Na SP v Otepää se po delší pauze představí Nováková
Po etapovém závodě Tour de Ski pokračuje Světový pohár v estonském Otepää. Po delší odmlce z důvodu zdravotních problémů se opět na start závodu postaví Petra Nováková. „Už potřebuji závodit, sama cítím, že je relativně půlka zimy v háji, a já prostě chci prodat to, co jsem v létě natrénovala,“ říká před návratem do stopy.
Od podzimu se Petra Nováková trápila se silnými bolestmi zad, které přecházely od úponu beder až do kyčle. „Loni mě bolela jen kyčel, léčili jsme to klidem a vyřešilo se to na rok s tím, že to teď začalo znova. K tomu se přidala záda, která jsou hodně bolestivá,“ popisovala Nováková zdravotní komplikace, které jí narušily část sezony.
Kvůli těmto bolestem se také rozhodla po prvním Světovém poháru nepokračovat a vrátit se ze Severu, aby spolu se svou fyzioterapeutkou přišly na nějaké řešení. „Opravdu jsme zjistily, proč se tyto věci dějí. Jde o to, že geneticky nemám lordózu ve spodní oblasti zad,“ vysvětlila původ omezení Nováková. „Rozhodly jsme se proto tuto oblast správně rozpohybovat a nastavit tím jak břišní svaly, tak i postavení pánve, kyčlí a všeho. Šlo o nějaký můj stereotyp, kdy jsem záda využívala jinak, než bych fyziologicky měla,“ vylíčila Nováková.
I když jde náprava špatného stereotypu hodně pomalu, Nováková již pociťuje první zlepšení. „Je to běh na dlouhou trať, ale věřím, že to dovedeme do zdárného konce. Stále to není perfektní, ale je to mnohem lepší než na začátku,“ potvrdila posun díky pravidelnému cvičení. Stále ale nelze tvrdit, že by ji v jejím projevu tyto problémy nelimitovaly. „Omezuje mě to hodně. Když cestuji, musím většinu cesty místo sezení ležet, jinak jsou pak záda unavená, nebo když jedu dlouhou soupaž ve vyšší intenzitě, okamžitě mě to začne bolet,“ přiznala. Světový pohár v Otepää je spíše běžecká trať a soupaže je tam naštěstí pro Novákovou pomálu. „Je to dobrá příležitost si vyzkoušet, jak záda reagují na Světový pohár,“ uvedla.
V poslední době Nováková absolvovala relativně plnohodnotné tréninky s tím, že před každým tréninkem strávila hodinu cvičením na správné postavení zad, kyčlí a všech přilehlých oblastí. „Jízda ve vyšších intenzitách je v pohodě až na tu soupaž, která je pro mě kámen úrazu,“ řekla. Závodů se i přes to již nemůže dočkat. „Už potřebuji závodit, sama cítím, že je relativně půlka zimy v háji a já prostě chci prodat to, co jsem v létě natrénovala,“ neschází Novákové motivace. „Dopředu už ale nic neplánuji, jednám z hodiny na hodinu, protože když budou všechny mé komplikace v pořádku, budu v pohodě i já a budu mít prostor podat dobrý výkon,“ dodala Nováková.
Pokračování Světového poháru si nenechá ujít ani Kateřina Razýmová, která si po náročné Tour de Ski naordinovala na pár dní volnější režim. „Byla jsem na Božím Daru, kde bylo hodně sněhu, možná až moc, a užívala si lehčího profilu zdejších magistrál,“ řekla. Ocenila, že na Tour de Ski mohla jet dva hromadné starty, které jsou vždy trochu stresové. „Je důležité si je vyzkoušet a zažít. Zocelil mě také závěrečný výjezd, kde si člověk myslí, že ten kopec snad ani vyjet nelze. Když ho ale pokoří, vyhraje tak trochu sám nad sebou a svojí hlavou,“ přiznala Razýmová.
Podle svých slov by ráda navázala v distančním závodě na vzestupnou tendenci výsledků z Tour a šťastná by byla za umístění v TOP 30. „Je mi ale jasné, že tu opět bude obrovská konkurence, tak uvidíme. Budu se snažit, co mi síly budou stačit,“ dodala Razýmová.
Druhá pokořitelka celé Tour Sandra Schützová neví jistě, co od víkendu čekat, protože ani jeden z těchto závodů letos dosud neabsolvovala. „Je to letos můj první klasický sprint, stejně tak jako nedělní klasická intervalová desítka. Klasický sprint ale byla vždycky moje silná disciplína, jsem proto zvědavá, jak mi zítra sedne,“ uvedla Schützová. První týden po Tour únavu nepociťovala, dolehla na ni až o týden později. „Nejdřív jsem si dala dva dny volna, navštívila saunu a poté odjela trénovat do Nového Města na Moravě, kde jsem testovala lyže s Vítkem Fouskem a Pepou Kučerou,“ popisovala svůj program v mezidobí závodů. Do obou závodů klasicky nastoupí se snahou bojovat o bodovanou třicítku. „I pro mě ale bude překvapením, jak si s tím mé tělo poradí,“ uzavřela Schützová.
Na programu SP v Otepää je sobotní sprint klasicky, zatímco v neděli závodníky čeká distance na 10/15 kilometrů stejnou technikou.
České zastoupení na SP v Otepää:
Ženy: Petra Nováková, Sandra Schützová, Kateřina Razýmová, Petra Hynčicová
Muži: Petr Knop, Miroslav Rypl, Jonáš Bešťák, Luděk Šeller
