Sezona byla špatná. Nevím, co se pokazilo, mrzí Karolínu Indráčkovou ztráta letní formy
Během letní přípravy a letních závodů si Karolína Indráčková pochvalovala, jak se jí podařilo zapracovat na letové fázi a dosahovat hodně cenných výsledků. Čím více se ale blížila zimní sezona, tím více se její natrénované dovednosti a forma vytrácely. V posezonním rozhovoru byla kvůli tomu velmi sebekritická a přiznala, že netuší, kde se stala chyba. S nadějí ale už nyní vyhlíží sezonu novou, tu olympijskou. A pevně věří, že po protrápeném roku se vše zase obrátí k lepšímu.
Sedmadvacetiletá Indráčková měla vydařenou sezonu 2023/24. Ve Světovém poháru posbírala 145 bodů a obsadila konečné 29. místo. Když poté nastoupila k přípravě na sezonu 2024/25, povedlo se jí v trénincích skvěle zapracovat na letové fázi, což se projevilo na jejích výsledcích.
V rámci letní části Interkontinentálního poháru se jednou umístila na stupních vítězek, když v Hinterzartenu vybojovala třetí místo, a v rakouském Stamsu pak byla čtvrtá a pátá. Formu měla i na závodech elitní Grand Prix, v srpnu v Courchevelu vybojovala fantastické osmé místo.
Jenže pak přišel pokles formy, který si sama nedokázala vysvětlit. Místo vytouženého útoku na překonání výsledků z předchozí sezony, se jen párkrát prokousala do druhého kola a jejím maximem bylo ve Světovém poháru 24. místo z únorového závodu na středním můstku v Ljubnu. A ani 22. místo z mistrovství světa jí s ohledem na předvedené skoky příliš radost neudělalo...
Jak se ohlížíte za uplynulou sezonou?
Sezona byla špatná. Léto musím brát pozitivně, to bylo fajn. Skákala jsem dobře, zlepšila jsem první část letové fáze a vycházelo mi to i na závodech. Postupně ale forma upadala a v zimě to bylo špatné.
Čím si vysvětlujete pokles formy?
V létě jsem měla silnou stránku v první části letové fáze. Ale už na podzim to, co jsem natrénovala, zmizelo. První letovou fázi po odrazu jsem už zase měla postaru, zmizela ta natrénovaná přednost z léta. V zimě to pak chybělo, navíc jsem měla horší nájezdové postavení než v létě. Vlastně ani nevím, proč se tak stalo. To bylo po celou dobu frustrující, nevěděla jsem, proč se tyto věci dějí.
Letní příprava byla jiná oproti předchozím rokům, nebo se jelo v zaběhnutém režimu a nějak se to vyvrbilo?
Režim byl podobný jako loni, protože Dominik (Ďurčo) s námi trénoval kondici už před minulou sezonou a na to se navázalo. Trochu víc se chodilo na můstek a bylo víc skoků. Ale nevím, v čem nastala chyba. Nějaké věci by se možná udělaly jinak, ale úplně nevíme, proč se tak výrazně skoky zhoršily.
Celkově to nebyla tak úspěšná sezona. V minulých letech jste se mezi sebou navzájem vytahovaly směrem nahoru dobrými výkony. Fungovalo to teď tak trochu naopak, že atmosféra nebyla nejlepší?
Atmosféra v týmu byla v zimě trochu horší, protože když se nedaří, tak je to znát. Zároveň ale bylo zvláštní, že se příliš nedařilo žádné z nás. I když Verča (Jenčová) zažila asi svou nejlepší sezonu, ale to byla výjimka. Mrzelo mě, že i když to nejde mně, tak to nejde třeba někomu jinému. Doufala jsem, že když se nedaří mně, tak že to půjde jiným, ale nebylo to tak, v tom to bylo špatné.
Byly nějaké závody, které se vám podařily? O kterých jste věřila, že by mohly být odrazovým můstkem k lepším výkonům?
V létě určitě, to mě navnadilo, že by zima mohla být dobrá. Hned na začátku zimy ale byl Lillehammer prostě prů*er. V Číně jsem dokázala alespoň bodovat, což mě zase povzbudilo, že by to nějak jít mohlo. Ale pak jsem na to bohužel nenavázala. Nebyl tam žádný závod, po kterém bych si řekla, že to půjde. Nějaké slušnější závody tam byly, ale celkově se to nezlomilo.
Dvaadvacáté místo na mistrovství světa je ale slušné, ne?
Z hlediska umístění to slušné je, vzhledem k tomu, jak celá sezona probíhala. Skoky ale nebyly dobré. Výsledek byl spíš o štěstí, že se ostatním nedařilo. Na papíře je 22. místo oukej, ale výkony nebyly dobré.
Nekladete si na sebe příliš velké nároky? V minulé sezoně, ve které jste bodovala skoro v každém závodě, jste také nebyla zrovna spokojená...
Samozřejmě na sebe nějaké nároky kladu a jsem někdy na sebe možná až moc přísná, ale na druhou stranu už také nejsem nejmladší. Chci být dobrá. Je ubíjející, když člověk dře a trénuje každý den a pak to v zimě neprodá. Nemohu být spokojená s tím, co předvádím.
Po zdravotní stránce jste byla po celou sezonu v pořádku, nebo tam byly nějaké drobnosti?
Se zdravím jsem byla po celý rok naprosto v pohodě, tam bych žádné problémy nehledala.
Co teď po sezoně děláte? Jak trávíte čas?
Snažím se od skoků úplně vypnout. Sezona byla frustrující a hodně těžká, pořád jsem z toho zklamaná. Snažím se teď nad skoky nepřemýšlet. Chci, abych byla na jarní přípravu zase plně soustředěná. Snažím se nabrat sílu, abych mohla do přípravy jít s čistou hlavou.
Čas trávím s rodinou, se kterou jsem teď docela dlouho nebyla. Dost času se snažím trávit v přírodě a konečně si zase mohu přečíst nějakou pěknou knížku. (usmívá se)
Kdy vám začíná příprava před letní sezonou?
Momentálně máme aktivní volno. Budeme mít vypsané nějaké individuální tréninky a společně bychom měli začít na konci dubna.
Měla jste i nějaké neaktivní volno?
Po posledních závodech v Lahti jsem byla nemocná, tak jsem na týden lehla. To bylo takové neaktivní volno. (směje se)
Čeká vás olympijská sezona. S čím do ní půjdete?
Dám do ní úplně všechno. I když to jsem se snažila i teď... Budu se plně soustředit na skoky a tak prostě jako vždycky. Budu makat a budu doufat, že to, co do toho dám, se ve výsledcích projeví. Jsem ráda, že je olympiáda v Itálii, protože bude moci přijet fandit rodina. Pro nás holky je navíc super, že budeme mít premiérově i závod na velkém můstku, takže tam nepojedeme jen na tři dny, abychom si skočily závod na malém můstku a případně mixy. Budeme na olympiádě déle a bude víc závodů, na což se těším.
Foto: Nordic Focus
