Kemp Monoski teamu na Pitztale 8. - 11. 12 2014
Další ze soustředění se tentokrát odehrálo na ledovci Pitztal v termínu od 8. -11. 12 2014. Původně bylo plánované již v českých podmínkách, ale z důvodu špatných sněhových podmínek, bylo přesunuto na ledovec. Tým byl složen z reprezentantů ČR Pavla Bambouska (monoski), Pavla Dvořáka (monoski) a Miroslava Lidinského (stojící). S týmem na kemp odjeli vedoucí teamu Kateřina Dušková a trenér Jan Číhák. Ubytováni jsme byli v malé vesničce Koflerhof, pár kilometrů od ledovce Pitztal. Počasí bylo polojasné až zcela jasné. Sněhové podmínky i přes drobné sněžení byly ideální k tréninku. Tentokrát se nám po domluvě namanula i možnost spolupracovat s národním týmem tělesně hendikepovaných sportovců z Velké Británie, čehož jsme plně využili.
Příprava na svahu
· Den 1. – Trénink obřího slalomu v branách.
Nácvik tvorby tlaku, vyvážený postoj, jízda na příčných vlnách a jízdy na SG lyžích.
· Den 2. – Trénink obřího slalomu v branách.
Nácvik optimálního vyjetí oblouku na SG lyžích, skoky a terénní nerovnosti aj.
· Den 3. – Nácvik techniky na SG lyžích, zkracování poloměru aj.
Trénink obřího slalomu v branách.
· Den 4. – Servis lyží, balení a přesun na místo závodů.
Odpolední a večerní příprava
· Den 1. – Foto coaching + konzultace s trenérem + cvičení.
· Den 2. – Foto coaching + konzultace s trenérem.
· Den 3. – Foto coaching + konzultace s trenérem + regenerace.
Naše třetí soustředění bych zhodnotil velmi pozitivně. Předem připravený plán byl dodržen a na samotných jezdcích byl vidět opět posun. Trať a počasí bych zhodnotil velice kladně i přes drobné obavy, které jsme měli před odjezdem.
Naše další soustředění je plánované již v České republice a to na Stohu ve Špindlerově Mlýnu.
Trenér Jan Číhák
